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Bonjour
Voilà aujourd'hui je sors une nouvelle vidéo, c'est ma transformation physique en deux ans de musculation !
Cette transformation commence à mes 16 ans et va jusqu'à aujourd'hui, mes 18 ans
J'ai acquis beaucoup de connaissance en lisant des livre, des ebook, en regardant des vidéos sur youtube (principalement des américains) et bien sûr pendant ma formation BPJEPS AGFF (pour être coach sportif)
Toutes ses connaissances mon aider a acquérir ce physique qui est loin d'être parfait et au top mais je travail chaque jour pour m'améliorer d'avantage avec comme objectif de faire de la compétition !
J'ai également lancer mon shop de suivis personnalisé pour ceux qui souhaite (lien dans ma signature)
Dites moi ce que vous pensez de la vidéo avec des critiques constructives pour m'aider à avance, je vous remercie d'avance !
Bon visionnage
N'hésitez pas à me suivre sur Instagram si vous le souhaitez ! (
Voilà aujourd'hui je sors une nouvelle vidéo, c'est ma transformation physique en deux ans de musculation !
Cette transformation commence à mes 16 ans et va jusqu'à aujourd'hui, mes 18 ans
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