Comment réaliser son premier rêve lucide

[Membre230600]

Pour ma part oui.

De combien de rêves te souviens-tu en moyenne par nuit ?
Est-ce qu'ils sont détaillés ou est-ce que tu te souviens seulement de quelques détails ? (Est-ce que tu arrives à voir s'il fait jour ou nuit dans ton rêve?)
Est-ce que tu es capable de faire un plan de l'endroit dont tu as rêvé ? Par exemple, ce plan vient d'un rêve que j'ai fais la veille de mon premier rêve lucide :

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Si t'as la flemme de prendre un crayon et un papier, télécharge l'application "Dreamer" si tu as un iPhone, elle te permet de noter tes rêves et de noter s'ils étaient lucides ou non.

Tu fais des rêves chelous vu ton plan x) et tu as mis combien de temps à faire des RL ?

 

[Membre230600]

Franchement sans mentir je rêve très très rarement donc le journal serais inutile non ?

Tu rêves toutes les nuits c'est juste que tu dois réaliser tes rêves complètements (tu te souviens d'un rêve seulement si il a été interrompu)

 

[Sniper Wolf]

Franchement sans mentir je rêve très très rarement donc le journal serais inutile non ?

Tout le monde rêve, c'est juste qu'à ton réveil tu ne t'en souviens pas Donc si, le journal de rêve serait très utile pour toi.
Essaye de te réveiller juste après un rêve, et le matin, rendors toi à chaque fois que tu te réveilles, tu verras tu fais pleins de rêve !

Au début dans ton JDR tu n'auras que des détails, au bout de quelques jours tu auras des scènes entières tu verras c'est impressionant

 

[Sniper Wolf]

Tu fais des rêves chelous vu ton plan x) et tu as mis combien de temps à faire des RL ?

Oh je t'assure celui-là n'était pas très bizarre :rofl: J'ai fais bien pire ! J'avais juste vu la veille une image d'un mec en bateau qui visitait un paquebot de croisière qui avait en parti coulé, du coup j'en ai rêvé
Pour mon premier rêve lucide j'ai mis deux semaines.

 

[Nikz Pronos]

Tout le monde rêve, c'est juste qu'à ton réveil tu ne t'en souviens pas Donc si, le journal de rêve serait très utile pour toi.
Essaye de te réveiller juste après un rêve, et le matin, rendors toi à chaque fois que tu te réveilles, tu verras tu fais pleins de rêve !

Au début dans ton JDR tu n'auras que des détails, au bout de quelques jours tu auras des scènes entières tu verras c'est impressionant

Juste une autre question, un rêve lucide c'est comme si tu te reveiller dans la vrai vie ?

 

[Sniper Wolf]

Tu rêves toutes les nuits c'est juste que tu dois réaliser tes rêves complètements (tu te souviens d'un rêve seulement si il a été interrompu)

Je suis pas certain de ce que tu dis là

 

[Membre230600]

Oh je t'assure celui-là n'était pas très bizarre :rofl: J'ai fais bien pire ! J'avais juste vu la veille une image d'un mec en bateau qui visitait un paquebot de croisière qui avait en parti coulé, du coup j'en ai rêvé
Pour mon premier rêve lucide j'ai mis deux semaines.

Tu as trop regardé Titanic

 

[Membre230600]

Je suis pas certain de ce que tu dis là

Si je l'ai vus sur France 5 avec michel simes

 

[Sniper Wolf]

Juste une autre question, un rêve lucide c'est comme si tu te reveiller dans la vrai vie ?

Si tu as écris beaucoup sur ton JDR pendant une ou deux semaines, le rêve te semblera très très réaliste (Du moins tant que tu es dedans).

 

[Sniper Wolf]

Tu as trop regardé Titanic

Attends faut que je retrouve l'image tu vas voir

 

[Nikz Pronos]

Si tu as écris beaucoup sur ton JDR pendant une ou deux semaines, le rêve te semblera très très réaliste (Du moins tant que tu es dedans).

Sa me semble vraiment super compliqué avec le journal, sa m'embrouille..

 

[Membre230600]

Sa me semble vraiment super compliqué avec le journal, sa m'embrouille..

Il suffit juste d'écrire le rêve que tu as fais quand tu te réveilles (le plus vite possible pour avoir le plus de détails)

 

[Regner]

Le seule rêve dont je me souviens ( je me souviens presque jamais de mes rêves même si je sais avoir rêver)
C'est celui ou jetais face un gars, par terre c'était une flaque, et autour, rien, le gars a pointé un gun vers moi, a tirer, j'suis tomber, j'voyais plus rien mais j'étais toujours conscient, j'sais pas comment expliquer. Voila, après j'sais pas si j'me suis réveillé ou si j'ai continué à dormir
Edit : par contre, niveau sensation, aucune douleur mais une sorte d'excitation.
Je crois que ce rêve m'a marqué pour ça que je ne me souviens d'aucun rêve

 

[Nikz Pronos]

Il suffit juste d'écrire le rêve que tu as fais quand tu te réveilles (le plus vite possible pour avoir le plus de détails)

Oui je sais sa j'ai compris, je ne comprends juste pas à quoi il sert pour faire un rêve lucide.

 

[Sniper Wolf]

Sa me semble vraiment super compliqué avec le journal, sa m'embrouille..

Tu écris tout ce dont tu te souviens, même si tu ne te souviens que d'un objet, ou une personne, tu essayes de la décrire etc.. Ce carnet il faut que tu le remplisses dès que tu te réveilles car c'est le moment ou tu te souviens le plus de ton rêve, après tu perds des détails.

 

[Nikz Pronos]

Tu écris tout ce dont tu te souviens, même si tu ne te souviens que d'un objet, ou une personne, tu essayes de la décrire etc.. Ce carnet il faut que tu le remplisses dès que tu te réveilles car c'est le moment ou tu te souviens le plus de ton rêve, après tu perds des détails.

Regarde un peu plus haut ce que j'ai écris.

 

[Sniper Wolf]

Oui je sais sa j'ai compris, je ne comprends juste pas à quoi il sert pour faire un rêve lucide.

Regarde un peu plus haut ce que j'ai écris.

Alors il a plusieurs intêrets :

1) Il va permettre de te souvenir de plusieurs rêves par nuit (Si tu ne t'en souviens que d'un ou 2 alors le JDR est très intéressant pour toi), car tu peux oublier que tu as fais un rêve lucide à ton réveil.
2) Il va te permettre de mieux te souvenir de tes rêves, et donc de rendre tes RL et rêves normaux plus agréables.
3) Il va te permettre de reconnaître les éléments récurrents qui clochent dans tes rêves, et donc, les éléments qui vont pouvoir te faire dire "Tiens, c'est pas normal ça, je dois être en train de rêver"
4) Il va te permettre aussi de pouvoir effectuer de nouvelles actions, avant par exemple, je n'arrivais pas à parler dans mes rêves, ou à écouter des personnes, maintenant j'y arrive

Je t'assure on dirait vraiment qu'il est inutile comme ça, mais tu peux pas faire sans. Si tu veux pas de papier ou de crayon télécharge une appli sur ton téléphone comme moi

 

[Nikz Pronos]

Alors il a plusieurs intêrets :

1) Il va permettre de te souvenir de plusieurs rêves par nuit (Si tu ne t'en souviens que d'un ou 2 alors le JDR est très intéressant pour toi), car tu peux oublier que tu as fais un rêve lucide à ton réveil.
2) Il va te permettre de mieux te souvenir de tes rêves, et donc de rendre tes RL et rêves normaux plus agréables.
3) Il va te permettre de reconnaître les éléments récurrents qui clochent dans tes rêves, et donc, les éléments qui vont pouvoir te faire dire "Tiens, c'est pas normal ça, je dois être en train de rêver"
4) Il va te permettre aussi de pouvoir effectuer de nouvelles actions, avant par exemple, je n'arrivais pas à parler dans mes rêves, ou à écouter des personnes, maintenant j'y arrive

Je t'assure on dirait vraiment qu'il est inutile comme ça, mais tu peux pas faire sans. Si tu veux pas de papier ou de crayon télécharge une appli sur ton téléphone comme moi

Quelle est ton appli ?

 

[Sniper Wolf]

Le seule rêve dont je me souviens ( je me souviens presque jamais de mes rêves même si je sais avoir rêver)
C'est celui ou jetais face un gars, par terre c'était une flaque, et autour, rien, le gars a pointé un gun vers moi, a tirer, j'suis tomber, j'voyais plus rien mais j'étais toujours conscient, j'sais pas comment expliquer. Voila, après j'sais pas si j'me suis réveillé ou si j'ai continué à dormir
Edit : par contre, niveau sensation, aucune douleur mais une sorte d'excitation.
Je crois que ce rêve m'a marqué pour ça que je ne me souviens d'aucun rêve

Je me suis jamais fais tué dans un rêve perso haha

 

[Sniper Wolf]

Quelle est ton appli ?

Je suis sur iPhone et j'utilise "Dreamer" pour noter mes rêves, et de temps en temps j'utilise aussi "DreamZ" comme réveil.