Résolu Cherche programme musculation poids du corps

[INITIAL--FALCON]

Salut les gars.

Je recherche un programme de musculation au poids du corps pour prendre de la masse.
J'en ai marre des alteres, developpe couche etc...

Si quelqu'un en connait un merci de me prevenir .

 

[Aigeane]

Salut,
Ton topic se trouvait dans la mauvaise section , je l'ai donc déplacé dans la bonne section

Bonne fin de soirée,
Aigeane

 

[Espi0n]

J'avais vue un topic d'un mec qui presenter c'est service de musculation pour les personne qui cherche a se muscler il de donne des exercices ect mais c'est payant et il s'adapte a ta sitution genre si tu peux pas aler a la salle de muscu il de donne des truc a faire cher toi et tout'

 

[Julien Moreau]

Tu as des vidéos sur youtube je pense mais renseigne toi bien car des fois ils disent des connerie

 

[INITIAL--FALCON]

Tu as des vidéos sur youtube je pense mais renseigne toi bien car des fois ils disent des connerie

Je m'y connait en muscu, en faite je recherche un programme complet ( nombre de serie, tant de rep etc... )

 

[INITIAL--FALCON]

J'avais vue un topic d'un mec qui presenter c'est service de musculation pour les personne qui cherche a se muscler il de donne des exercices ect mais c'est payant et il s'adapte a ta sitution genre si tu peux pas aler a la salle de muscu il de donne des truc a faire cher toi et tout'

Sa à l'air bien mais je ne vais pas payer pour ça ^^

 

[Julien Moreau]

Je m'y connait en muscu, en faite je recherche un programme complet ( nombre de serie, tant de rep etc... )

Ha d'acc
perso je commence juste

 

[Espi0n]

Sa à l'air bien mais je ne vais pas payer pour ça ^^

Look youtube ya des tuto sur sa

 

[INITIAL--FALCON]

Ha d'acc
perso je commence juste

Si tu veux des conseils !

 

[iFeeLinG]

Tu veut musclé quel partis du corps ?

 

[INITIAL--FALCON]

Tu veut musclé quel partis du corps ?

Bah toutes mdrr ! C'est pour ça que je recherche un programme complet

 

[membre241969]

Salut @INITIAL--FALCON,

Ton topic est résolu ?
Clique sur 'Cette réponse a résolu mon topic' si quelqu'un a su t'aider, pour le remercier et pouvoir déplacer ton topic dans la section adéquate.

Si tu as trouvé la solution tout seul, tu peux la poster.

Dans l'attente de ta réponse,
Wolf

 

[membre241969]

Salut INITIAL--FALCON,

Je déplace ton topic en résolu !

Wolf