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<blockquote data-quote="λиdγ'" data-source="post: 6835393" data-attributes="member: 186125"><p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><strong>B</strong>onjour <img src="/data/assets/smilies/tchuss.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":tchuss:" title="Tchuss :tchuss:" data-shortname=":tchuss:" /></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><strong>V</strong>oilà aujourd'hui je sors une nouvelle vidéo, c'est ma transformation physique en deux ans de musculation ! <img src="/images/smiley-pack/blush.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":blush:" title="Gêné :blush:" data-shortname=":blush:" /></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><strong>C</strong>ette transformation commence à mes 16 ans et va jusqu'à aujourd'hui, mes 18 ans</span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"></span></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="font-size: 18px">J</span></strong><span style="font-size: 15px">'ai acquis beaucoup de connaissance en lisant des livre, des ebook, en regardant des vidéos sur youtube (principalement des américains) et bien sûr pendant ma formation BPJEPS AGFF (pour être coach sportif) </span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><strong>T</strong>outes ses connaissances mon aider a acquérir ce physique qui est loin d'être parfait et au top mais je travail chaque jour pour m'améliorer d'avantage avec comme objectif de faire de la compétition ! <img src="/data/assets/smilies/punch.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":punch:" title="Punch :punch:" data-shortname=":punch:" /></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 12px"><strong>J</strong>'ai également lancer mon shop de suivis personnalisé pour ceux qui souhaite (lien dans ma signature)</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><strong>D</strong>ites moi ce que vous pensez de la vidéo avec des critiques constructives pour m'aider à avance, je vous remercie d'avance ! </p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><strong>B</strong>on visionnage <img src="/data/assets/smilies/bye.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":bye:" title="Bye :bye:" data-shortname=":bye:" /></p> <p style="text-align: center">N'hésitez pas à me suivre sur Instagram si vous le souhaitez ! (<a href="http://instagram.com/andyyn77/" target="_blank">ICI</a>)</p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center">[MEDIA=youtube]K2Yo07v15Vg[/MEDIA]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="λиdγ', post: 6835393, member: 186125"] [CENTER][SIZE=4][B]B[/B]onjour :tchuss: [B]V[/B]oilà aujourd'hui je sors une nouvelle vidéo, c'est ma transformation physique en deux ans de musculation ! :blush: [B]C[/B]ette transformation commence à mes 16 ans et va jusqu'à aujourd'hui, mes 18 ans [/SIZE] [B][SIZE=5]J[/SIZE][/B][SIZE=4]'ai acquis beaucoup de connaissance en lisant des livre, des ebook, en regardant des vidéos sur youtube (principalement des américains) et bien sûr pendant ma formation BPJEPS AGFF (pour être coach sportif) [B]T[/B]outes ses connaissances mon aider a acquérir ce physique qui est loin d'être parfait et au top mais je travail chaque jour pour m'améliorer d'avantage avec comme objectif de faire de la compétition ! :punch:[/SIZE] [SIZE=3][B]J[/B]'ai également lancer mon shop de suivis personnalisé pour ceux qui souhaite (lien dans ma signature)[/SIZE] [B]D[/B]ites moi ce que vous pensez de la vidéo avec des critiques constructives pour m'aider à avance, je vous remercie d'avance ! [B]B[/B]on visionnage :bye: N'hésitez pas à me suivre sur Instagram si vous le souhaitez ! ([URL='http://instagram.com/andyyn77/']ICI[/URL]) [MEDIA=youtube]K2Yo07v15Vg[/MEDIA][/CENTER] [/QUOTE]
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