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<blockquote data-quote="нαρρу" data-source="post: 7286091" data-attributes="member: 295592"><p>Développé couché haltères tu n'as besoin de personne et l'étirement est bien plus optimal. Dans ce cas une prise neutre en partiel haut sur du convergent c'est du travail sur les triceps et non les pecs, c'est pas une question de sensation à ce niveau.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="нαρρу, post: 7286091, member: 295592"] Développé couché haltères tu n'as besoin de personne et l'étirement est bien plus optimal. Dans ce cas une prise neutre en partiel haut sur du convergent c'est du travail sur les triceps et non les pecs, c'est pas une question de sensation à ce niveau. [/QUOTE]
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