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The beginning - TRAILER (montage), vos avis ?!
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<blockquote data-quote="нαρρу" data-source="post: 7284498" data-attributes="member: 295592"><p>Salut,</p><p></p><p>Le montage est bon c'est une vidéo de très bonne qualité, félicitations bon boulot ! </p><p></p><p>En revanche beaucoup d'erreur d'exécution tirage menton sur la Smith machine mauvaise idée déjà que l'exercice est traumatisant pour les épaules si en plus tu peux pas modifié la trajectoire ce qui te pousse à rentrer les épaules ect, tirage poitrine à 0:28 ne recrute presque voir absolument rien, 0:39 tend les bras sinon tes épaules seront absolument pas sous tension, 0:53 c'est un DCH ou un écarté haltères c'est pas la mort mais il faut malgré tout choisir, 1:03 plus d'amplitude c'est une convergente elle est assuré faut pas hésitez à chercher un peu plus d'étirement.</p><p></p><p>C'est des erreurs d'exécution assez basique mais faites attention, la crédibilité ca c'est le plus important dans une vidéo de musculation. </p><p>Bon courage les gars et bravo pour le montage !</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="нαρρу, post: 7284498, member: 295592"] Salut, Le montage est bon c'est une vidéo de très bonne qualité, félicitations bon boulot ! En revanche beaucoup d'erreur d'exécution tirage menton sur la Smith machine mauvaise idée déjà que l'exercice est traumatisant pour les épaules si en plus tu peux pas modifié la trajectoire ce qui te pousse à rentrer les épaules ect, tirage poitrine à 0:28 ne recrute presque voir absolument rien, 0:39 tend les bras sinon tes épaules seront absolument pas sous tension, 0:53 c'est un DCH ou un écarté haltères c'est pas la mort mais il faut malgré tout choisir, 1:03 plus d'amplitude c'est une convergente elle est assuré faut pas hésitez à chercher un peu plus d'étirement. C'est des erreurs d'exécution assez basique mais faites attention, la crédibilité ca c'est le plus important dans une vidéo de musculation. Bon courage les gars et bravo pour le montage ! [/QUOTE]
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