Connexion
S'inscrire
Actualités
Quoi de neuf
Activités générales
Auteurs
Forums
Nouveaux messages
Rechercher un forum
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Activités générales
Membres
Membres inscrits
Visiteurs actuels
Nouveaux messages de profil
Rechercher dans les messages des profils
Teams
Créé ton équipe
Quoi de neuf ?
Nouveaux messages
Rechercher un forum
Menu
Connexion
S'inscrire
Install the app
Install
Forums
Forums généraux
Discussions générales
Questions globales et aides
Résolu
Programme physique avant compétition
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vous utilisez un navigateur non à jour ou ancien. Il ne peut pas afficher ce site ou d'autres sites correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
<blockquote data-quote="Takai" data-source="post: 6917706" data-attributes="member: 537533"><p>Salut alors dans 2 mois j'ai les qualification en coupe de france de Vovinam Viet Vo Dao (c'est un art martial vietnamien) et j'aimerai savoir si quelqu'un aurait un programme ou des exercices a me donner pour améliorer mes capacités de combats et mon physique sachant que j'ai un physique assez développé </p><p>pour mon age ( j'ai 14 ans et je pèse 60 kg pour 1m70). Voila merci à tout ceux qui m'aideront dans ma recherche.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Takai, post: 6917706, member: 537533"] Salut alors dans 2 mois j'ai les qualification en coupe de france de Vovinam Viet Vo Dao (c'est un art martial vietnamien) et j'aimerai savoir si quelqu'un aurait un programme ou des exercices a me donner pour améliorer mes capacités de combats et mon physique sachant que j'ai un physique assez développé pour mon age ( j'ai 14 ans et je pèse 60 kg pour 1m70). Voila merci à tout ceux qui m'aideront dans ma recherche. [/QUOTE]
Insérer les citations…
Vérification
Publier la réponse
Forums
Forums généraux
Discussions générales
Questions globales et aides
Résolu
Programme physique avant compétition
Ce site utilise des cookies. En continuant à utiliser ce site, vous acceptez l'utilisation des cookies.
Acceptez
En savoir plus.…
Haut