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J'ais 16 et je fait de la musculation est ce que ça arrête ma croissance ?
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<blockquote data-quote="TrapHouse" data-source="post: 6746265" data-attributes="member: 130123"><p>C'est la mauvaise exécution d'exercice en salle de musculation qui te fera ralentir ta croissance (dos pas droit, charge trop lourde)</p><p>Toujours garder ton droit, et ne pas chercher à porter le plus lourd possible, puis les gros exercices de bodybuilding comme le soulevé de terre sont fort dangereux pour la croissance là ou le placement du dos, est crucial !</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TrapHouse, post: 6746265, member: 130123"] C'est la mauvaise exécution d'exercice en salle de musculation qui te fera ralentir ta croissance (dos pas droit, charge trop lourde) Toujours garder ton droit, et ne pas chercher à porter le plus lourd possible, puis les gros exercices de bodybuilding comme le soulevé de terre sont fort dangereux pour la croissance là ou le placement du dos, est crucial ! [/QUOTE]
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