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<blockquote data-quote="deleted672035" data-source="post: 6677663"><p>900 cals/jours? Ils te faudrait le double dans la journée <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite293" alt=":o" title=":O :o" loading="lazy" data-shortname=":o" /> Je suis entre 1800/2100 calories par jour et je prends pas un gramme de graisse avec mon entraînement militaire et si tu veux vraiment perdre, tu devrais être entre 1500 & 1650 cals par jours</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="deleted672035, post: 6677663"] 900 cals/jours? Ils te faudrait le double dans la journée :O Je suis entre 1800/2100 calories par jour et je prends pas un gramme de graisse avec mon entraînement militaire et si tu veux vraiment perdre, tu devrais être entre 1500 & 1650 cals par jours [/QUOTE]
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