Valent1
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Hey !
J'ai quelques questions sur the asylum d'insanity, j'ai entendu parler de se programme par le rire jaune, et voilà je voudrais essayer de le faire, deja une personne qui l'aurais fait, pourrait il m'envoyer les fichiers ou comment se le procurer gratuitement par MP
Merci !
Alors, voilà avez vous des avis concernant ce programme ? est ce dangereux ?
Pour les exercices, par exemple j'ai pas la place de faire de la corde à sauter chez moi, et puis il fait nuit dehors à 17h30 maintenant, est ce que je peut faire de la corde à sauter sans la corde (imiter on va dire) ?
La nutrition, que conseillez vous ? le matériel, que faut il acheter ?
Tant de questions auquel je ne peut répondre, merci à vous pour votre aide
J'ai quelques questions sur the asylum d'insanity, j'ai entendu parler de se programme par le rire jaune, et voilà je voudrais essayer de le faire, deja une personne qui l'aurais fait, pourrait il m'envoyer les fichiers ou comment se le procurer gratuitement par MP
Merci !Alors, voilà avez vous des avis concernant ce programme ? est ce dangereux ?
Pour les exercices, par exemple j'ai pas la place de faire de la corde à sauter chez moi, et puis il fait nuit dehors à 17h30 maintenant, est ce que je peut faire de la corde à sauter sans la corde (imiter on va dire) ?
La nutrition, que conseillez vous ? le matériel, que faut il acheter ?
Tant de questions auquel je ne peut répondre, merci à vous pour votre aide